Os banhos de ervas são poderosos para limpar, proteger, abrir caminhos, atrair prosperidade, fortalecer a autoestima e despertar a intuição. Para que atuem com sua força máxima, é essencial preparar cada tipo de erva da maneira certa. Algumas liberam suas propriedades apenas na água quente já desligada, enquanto outras precisam ferver junto com a água. Entender essa diferença garante um banho muito mais eficaz e energizado.

 

O que é infusão

A infusão é usada para ervas delicadas, como flores e folhas leves. Elas soltam suas propriedades rapidamente e não devem ser fervidas diretamente.

Ervas dos seus banhos preparadas por infusão:
Alecrim, Alfazema, Calêndula, Dente-de-Leão, Eucalipto, Hibisco, Hortelã, Jasmim, Louro, Manjericão, Rosa, Sálvia, Samambaia.

Como fazer:
Aqueça a água até ferver, desligue o fogo, coloque as ervas, tampe, deixe descansar de 10 a 15 minutos, coe e utilize.

 

O que é decocção

A decocção é usada para ervas mais duras, como sementes, cascas e raízes. Elas precisam ferver junto com a água para liberar toda a força da planta.

Ervas dos seus banhos preparadas por decocção:
Anis estrelado, Canela, Cardamomo, Cascas, Cravo.

Como fazer:
Coloque a água e as ervas na panela, ligue o fogo e deixe ferver por 1 a 2 minutos, desligue o fogo, tampe, deixe descansar de 10 a 15 minutos, coe e utilize.

 

Como preparar ervas que vêm com folhas e talos

Arruda, Guiné e Abre Caminhos costumam vir com folhas e talos finos. Mesmo assim, o preparo ideal é a infusão. As folhas liberam suas propriedades facilmente e os talos presentes são finos o suficiente para extrair bem sem precisar ferver. Além disso, ferver essas ervas pode deixá-las fortes demais, podendo irritar peles sensíveis.

 

O que é um banho misto

Alguns banhos da loja incluem ervas que precisam dos dois métodos de preparo. Nesses casos, o banho é misto. O processo é simples e não exige duas panelas.

Como fazer um banho misto:
Separe as ervas duras das ervas delicadas, coloque as ervas duras na panela com água fria, ligue o fogo e deixe ferver, espere por 1 a 2 minutos, desligue o fogo, coloque ali mesmo as ervas delicadas, tampe, deixe descansar de 10 a 15 minutos, coe, espere amornar e tome o banho.

Esse método garante que as ervas duras liberem suas propriedades primeiro e que as ervas delicadas fiquem protegidas do calor excessivo.

 

O que é maceração

A maceração é um método usado quando se trabalha com ervas frescas. Nesse processo, as ervas são apenas amassadas levemente e deixadas repousar na água em temperatura ambiente para liberar suas propriedades sem precisar de calor.

Esse método não é indicado para preparar os banhos da loja, pois todos são feitos com ervas secas. Ainda assim, é útil conhecer a técnica para outros tipos de preparo.

 

 

Dicas finais para um bom banho de ervas

Prepare o banho no dia do uso.
Mantenha a intenção clara durante o preparo.
Use o banho em temperatura agradável.